Inilah single ke-3 D setelah ngerilis 1st mayor album mereka Genetic World pada Februari lalu, single ini dirilis dengan tiga type yang secara keseluruhan mempunyai jumlah 3 full track plus 1 track instrumental dari tightrope itu sendiri. Untuk Tightrope ndiri menurut ku bagus aja sih, walaupun gak sehebat Birth. tapi untuk track lainnya, bagiku standar aja untuk band selevel D. dibawah ini adalah satu cover singlenya yang paling "unik". beda banget Asagi yang dulu dengan yang dicover ini. kayaknya Asagi yang sekarang gak terlalu mau tau soal rambutnya lagi deh. . .
3. Lapis Lazuli
4. Tightrope (instrumental)
download and review :
visit Visual Kei Download and Spawn Sanctuary for full review.
tracklist :
1. Tightrope
2. Bloodberry3. Lapis Lazuli
4. Tightrope (instrumental)
download and review :
visit Visual Kei Download and Spawn Sanctuary for full review.
Tapi, tahukah Anda bahwa frasa Minal Aidin Wal Faizin itu tidak dikenal dalam budaya Arab?
seorang rekan saya kemarin membaca buku berjudul Bahasa! terbitan TEMPO. Di halaman 177 buku ini, Qaris Tajudin mengungkapkan bahwa memang frasa Minal Aidin Wal Faizin “berasal dari bahasa Arab, bahasa yang banyak menyumbang istilah keagamaan di Indonesia, baik agama Islam maupun Kristen.” Qaris mengatakan bahwa selain tidak dikenal dalam budaya Arab, frasa Minal Aidin Wal Faizin juga hanya dapat dimengerti oleh orang Indonesia. Frasa ini bisa ditemui dalam kamus bahasa Indonesia, tapi tidak ditemukan dalam kamus bahasa Arab, kecuali dalam lema kata per kata.
Lalu, apa arti Minal Aidin Wal Faizin? Terjemahan frasa ini adalah: dari orang yang kembali dan orang-orang yang menang. Mungkin maksud lengkapnya adalah:”Semoga Anda termasuk orang-orang yang kembali (ke jalan Tuhan) dan termasuk orang yang menang (melawan hawa nafsu).” Oh, saya baru tahu sekarang bahwa Minal Aidin Wal Faizin itu artinya bukan “maaf lahir dan batin”.
Demikianlah salah satu keunikan lebaran di Indonesia. Selamat hari Raya Idul fitri, mohon maaf lahir dan batin, semoga kita minal aidin wal faizin. Amin . . .
credit to Pujiono for the article
Agak sedikit kecewa dengan Album terbarunya ScReW, X-RAYS. tapi tidak seperti dimini-album Racial Mixture, menurutku track-track yang ada di X-RAYS biasa aja untuk ukuran album, gak ada kesan "Wah" saat mendengarkannya untuk pertama kali. Warna musik dari ScReW akhir-akhir ini membuatku sempat berpikiran kalo ScReW mendapatkan tekanan dari pihak PSC untuk mengekori kesuksesan the GazettE, apalagi jika kita menilik track-track yang ada pada beberapa rilisan terbaru dari ScReW. Warna musik ScReW yang "menggigit" pas masih di label Speedisk udah mulai pudar dan digantiin oleh pengaruh-pengaruh musik the GazettE. Ironis ??? gak juga ...
Tracklist :
01. answer
02. VII CARDINAL SINS
03. RUIN AND DREAD
04. DYSPNEA
05. Genei no Kusari (幻影の鎖)
06. dust box
07. Haze
08. Black Monster (ブラックモンスター)
09. FIREFLY
10. DRASTIC SLAVER
11. yurikago (揺籠)
Download and Review :
visit Visual Kei Download and Spawn Sanctuary for full review.
Tracklist :
01. answer
02. VII CARDINAL SINS
03. RUIN AND DREAD
04. DYSPNEA
05. Genei no Kusari (幻影の鎖)
06. dust box
07. Haze
08. Black Monster (ブラックモンスター)
09. FIREFLY
10. DRASTIC SLAVER
11. yurikago (揺籠)
Download and Review :
visit Visual Kei Download and Spawn Sanctuary for full review.
Album terbaru dari DEATHGAZE untuk 2009 ini. Tidak seperti album AWAKE -evoke the urge-, THE CONTINUATION hanya berisikan track yang emang udah dirilis dalam bentuk single maupun album di tahun 2006-2008 kemaren seperti genocide and mass murder, abyss, insult kiss me, Dearest, dan lain-lain. . .
Tracklist :
1. 闇に雨 腐敗した世界
2. genocide and mass murder
3. abyss
4. 死桜
5. メメント モリ
6. ディエス イレ
7. 死臭
8. ラブソング
9. 「294036224052」
10. リヒトゾイレ
11. insult kiss me
12. DEAREST
13. amends （piano ver.）
download and review :
visit .vkmd.blogspot.com and Spawn Sanctuary for full review
Tracklist :
1. 闇に雨 腐敗した世界
2. genocide and mass murder
3. abyss
4. 死桜
5. メメント モリ
6. ディエス イレ
7. 死臭
8. ラブソング
9. 「294036224052」
10. リヒトゾイレ
11. insult kiss me
12. DEAREST
13. amends （piano ver.）
download and review :
visit .vkmd.blogspot.com and Spawn Sanctuary for full review
Rilisan pertama D'espairsRay yang kutunggu-tunggu untuk September ini. Tapi sangat disayangkan tak ada satupun track dalam single ini yang sebagus Horizon maupun Redeemer ....
Track list :
1. Final Call
2. Going on
3. Ark in the Storm
download and review :
visit .Visual Kei Download and Spawn Sanctuary for full review.
hari ini gua bangun jam 11an. maklum kemaren pulang ospeknya sekitar jam 11 malam. capek banget deh. menurut pandangan gua sih, Ospek STMIK PPKIA Tarakan tergolong kurang seru, ditambah lagi persiapan ospeknya agak rancu karena panitia ospeknya gak ngadain pra-ospek. hari pertama ospek banyak aja hal yang agak rancu. seperti kriteria papan nama. yang gua denger dari bagian akademik, papan nama beriikan informasi seperti nama, NIM, no. kelompok atau nama kelompoknya. tapi yang gua liat, kebanyakan hanya berisikan nama doank. bahkan ada temen2 yang baru buat papan namanya ditenpat ospek dengan menggunakan spidol. peraturan2 ospek juga kayaknya gak ditegaskan seperti tahun lalu. Kalo dulu bawa hp, bawa kendaraan, sampe diantar aja bisa dihukum. Ini udah jelas bawa hp dan bawa motor terus parkir disebrang jalan aja dibiarin gitu aja ama panitia ospek. kalo ada dari kakak2 panitia yang baca posting ini, saya harapkan posting ini dijadikan suatu kritik buat kalian. masuk ke kegiatan ospek. boleh diancungin jempol lah, materi2 yang disuguhkan emang pas banget untuk mengenal lebih dekat tentang PPKIA, mulai dari pengenalan ruangan2 kampus, administrasi akademik, hingga UKM2 yang ada dikampus. agak banyak sih UKMnya, tapi saya cuma tertarik ama UKM John the Ripper (JTR) yang bergerak dibidang hacking. Ntuk kegiatan2 "aneh" kayak buat Yel2, mengenali temen 1 kelompok dalam 10 menit, minta tanda tangan 100 temen, ajang kreasi, serta kegiatan lain yang menuntut keaktifan, really saya kurang suka itu. Saya lagi flu berat. saat ospek aja saya hanya mengandalkan pendengaran doank. mata gua berkunang2, hidung meler terus, disertai dengan panas tubuh yang cukup tinggi.
bersambung ....
bersambung ....
wah,Bulan Puasa telah tiba, mungkin ada baiknya saya berbagi Tips mengenai seputar puasa. Mungkin emang agak lambat. maklum, saya juga udah jarang ngurus b
log dikarenakan kesibukan saya sehari-hari. tapi mudah-mudahan tips-tips ini berguna bgi yang membacanya. Amin . . . .
Rahasia Puasa
Bulan suci Ramadhan adalah bulan yang penuh barokah yang kehadirannya selalu dinantikan oleh kaum muslim di seluruh dunia. Ada 5 ( lima ) rahasia puasa yang dapat dirasakan kenikmatannya dalam ibadah Ramadhan.
1. Menguatkan Jiwa
Dengan berpuasa kita akan belajar mengendalikan hawa nafsu yang akan menguatkan jiwa
2. Mendidik kemauan
Puasa mendidik kita untuk memiliki kemauan yang sungguh-sungguh dalam kebaikan
3. Menyehatkan badan
Pada saat-saat tertentu perut harus diistirahatkan dari bekerja dalam memproses makanan.
4. Mengenal nilai kenikmatan
Dengan berpuasa kita diajarkan untuk memperhatikan dan merenungkan betapa besar kenikmatan yang telah diberikan Allah SWT agar kita menjadi orang yang bersyukur.
5. Mengingat dan merasakan penderitaan orang lain
Merasakan lapar dan haus akan memberikan pengalaman betapa beratnya penderitaan yang dirasakan bagi mereka yang kurang mampu, dan ini membuka mata dan hati kira untuk senantiasa berbagi dengan mereka.
PUASA RAMADHAN DAN KESEHATAN
Puasa memberikan pengaruh yang positif terhadap kesehatan, diantaranya:
• Menyehatkan sistem pencernaan dimana lambung akan beristirahat selama kurang lebih 12-14 jam.
• Puasa dapat menurunkan berat badan yang berlebih dengan menguraikan simpanan lemak yang ada dalam tubuh untuk menghasilkan energi.
• Puasa juga merupakan suatu proses pembelajaran, jika dilakukan sesuai dengan persyaratannya maka pada hari kemenangan akan menghasilkan pribadi-pribadi baru yang taat akan kedisiplinan dan tanggung jawab.
Makna dari puasa itu sendiri adalah agar orang menghindari perilaku yang tidak sehat, termasuk perilaku yang didorong oleh emosi yang dapat membawa dampak negatif pada kesehatan dan kehidupannya.
TIPS PUASA SEHAT DAN NYAMAN
• Upayakan mengkonsumsi makanan bergizi.
• Banyak makan buah dan sayuran segar. Utamakan buah segar sebagai makanan pembuka dan sahur.
• Upayakan mengkonsumsi makanan yang baru dan segar, batasi makanan yang diawetkan atau fastfood.
• Banyak minum air putih terutama disaat sahur.
• Bagi kamu yang punya aktifitas lebih saat puasa, coba minum isotonik dengan kadar elektronik saat sahur untuk mengurangi dehidrasi berlebihan serta membuat kamu merasa lebih fresh sepanjang hari.
• makanlah makanan berat yang dapat mengenyangkan perut disaat sahur. dan makan lah makanan-makanan ringan saat berbuka. karena saat sahur merupakan persiapan untuk menghadapi puasa, sedangkan buka merupakan pembatal puasa saja. minum air segelas saja sudah cukup memberi rasa kenyang saat berbuka . .
• Saat makan, hendaknya bertahap, tidak terlalu terburu-buru dan kunyah makanan dengan baik.
• Lakukan olah raga ringan seperti jalan kaki, senam pernafasan, yoga, taichi, dll.
• Lakukan check-up kesehatan sebelum, selama, dan sesudah bulan Ramadhan untuk mengetahui status kesehatan dan untuk menghindari bertambah beratnya pebyakit khususnya bagi orang dengan Diabetes Melitus (DM).
PUASA BAGI PENDERITA MAAG.
Penderita gangguan lambung (maag) dapat menjalankan ibadah puasa asal diperbolehkan dan diawasi oleh dokter yang merawatnya. Aktivitas fisik dan olah raga yang cukup, serta pengaturan asupan makanan dapat mengurangi rangsangan pada dinding lambung sehingga enzim/asam lambung tidak disekresikan secara berlebihan.
Ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari oleh penderita maag saat berbuka dan sahur yaitu:
• Makanan yang menghasilkan gas, antara lain: Lemak, sayuran tententu ( sawi), nangka, pisang ambon, kedondong, buah yang dikeringkan, minuman yang mengandung gas.
• Makanan yang merangsang produksi asam lambung: Kopi, susu dan sari buah sitrus, serta makanan yang sulit dicerna dan memperlambat pengosongan lambung.
• Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung seperti cuka dan sambal ( makanan pedas).
• Makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah: Coklat, makanan tinggi lemak dan makanan yang di goreng.
Konsep pengaturan makanan bagi penderita maag adalah porsi makanan sedikit tapi sering. Konsep ini tidak dapat diterapkan selama menjalani ibadah puasa, tetapi dengan menghindari makanan dan minuman tersebut, tetap aktif berolah raga, serta pengobatan dan evaluasi sesuai anjuran dokter, maka diharapkan gangguan lambung tidak memburuk.
PUASA BAGI PENDERITA DIABETES MELITUS
Seseorang dengan Diabetes Melitus {(DM)/ penyakit gula/kencing manis }, sebaiknya melakukan pemeriksaan kadar glukosa darah sebelum menjalankan ibadah puasa, dan selama puasa harus mengendalikan serta mempertahankan kadar glukosa dalam darah puasa
SYARAT DAN PEMBATALAN PUASA BAGI DIABETISI (DM)
Puasa tidak dianjurkan apabila mendapat suntikan insulin dosis tinggi.
Tidak boleh puasa
• Kadar glukosa darah >250 mg %
• Pengobatan insulin 40 unit/ 2 kali sehari.
• Komplikasi kronik yang gawat
• Hipoglikemia
• Penyakit yang berat
Puasa dibatalkan
• Gelisah dan berkeringat dingin
• Badan gemetar
• Jantung berdebar-debar
• Lidah dan bibir kesemutan
• Penglihatan ganda
• Bingung dan pembicaraan tidak jelas
• Kejang-kejang.
TIPS PUASA BAGI DIABETISI
• Asupan kalori sama seperti puasa, porsi dibagi 3 dalam 3 makan besar dan kecil ( sahur, saat berbuka dan sebelum tidur).
• Upayakan makan sahur mendekati waktu imsak.
• Aktivitas sehari-hari dilakaukan secara wajar.
• Tablet antidiabetes diminum saat berbuka puasa, atau ikuti petunjuk dokter.
• Bila ada hipoglikemia sebaiknya segera berbuka.
• Konsultasi dokter bagi diabetisi yang mendapat suntikan insulin.
• Periksa glukosa darah secara teratur.
Penyesuaian Jadwal dan Porsi Makan
• Buka puasa 30 %
• Setelah tarawih 25 %
• Sebelum tidur malam 10 %
• Makan sahur 25 %
• Makanan kecil setelah sahur 10 %
Latihan fisik
• Olah raga jangan terlalu berat pada siang hari, kerja sehari-hari seperti biasa.
• Sebaiknya istirahat selepas tengah hari.
Selamat menjalankan ibadah puasa, semoga mendapatkan berkah serta mampu
meningkatkan kesehatan kita lahir dan bathin.
log dikarenakan kesibukan saya sehari-hari. tapi mudah-mudahan tips-tips ini berguna bgi yang membacanya. Amin . . . .Rahasia Puasa
Bulan suci Ramadhan adalah bulan yang penuh barokah yang kehadirannya selalu dinantikan oleh kaum muslim di seluruh dunia. Ada 5 ( lima ) rahasia puasa yang dapat dirasakan kenikmatannya dalam ibadah Ramadhan.
1. Menguatkan Jiwa
Dengan berpuasa kita akan belajar mengendalikan hawa nafsu yang akan menguatkan jiwa
2. Mendidik kemauan
Puasa mendidik kita untuk memiliki kemauan yang sungguh-sungguh dalam kebaikan
3. Menyehatkan badan
Pada saat-saat tertentu perut harus diistirahatkan dari bekerja dalam memproses makanan.
4. Mengenal nilai kenikmatan
Dengan berpuasa kita diajarkan untuk memperhatikan dan merenungkan betapa besar kenikmatan yang telah diberikan Allah SWT agar kita menjadi orang yang bersyukur.
5. Mengingat dan merasakan penderitaan orang lain
Merasakan lapar dan haus akan memberikan pengalaman betapa beratnya penderitaan yang dirasakan bagi mereka yang kurang mampu, dan ini membuka mata dan hati kira untuk senantiasa berbagi dengan mereka.
PUASA RAMADHAN DAN KESEHATAN
Puasa memberikan pengaruh yang positif terhadap kesehatan, diantaranya:
• Menyehatkan sistem pencernaan dimana lambung akan beristirahat selama kurang lebih 12-14 jam.
• Puasa dapat menurunkan berat badan yang berlebih dengan menguraikan simpanan lemak yang ada dalam tubuh untuk menghasilkan energi.
• Puasa juga merupakan suatu proses pembelajaran, jika dilakukan sesuai dengan persyaratannya maka pada hari kemenangan akan menghasilkan pribadi-pribadi baru yang taat akan kedisiplinan dan tanggung jawab.
Makna dari puasa itu sendiri adalah agar orang menghindari perilaku yang tidak sehat, termasuk perilaku yang didorong oleh emosi yang dapat membawa dampak negatif pada kesehatan dan kehidupannya.
TIPS PUASA SEHAT DAN NYAMAN
• Upayakan mengkonsumsi makanan bergizi.
• Banyak makan buah dan sayuran segar. Utamakan buah segar sebagai makanan pembuka dan sahur.
• Upayakan mengkonsumsi makanan yang baru dan segar, batasi makanan yang diawetkan atau fastfood.
• Banyak minum air putih terutama disaat sahur.
• Bagi kamu yang punya aktifitas lebih saat puasa, coba minum isotonik dengan kadar elektronik saat sahur untuk mengurangi dehidrasi berlebihan serta membuat kamu merasa lebih fresh sepanjang hari.
• makanlah makanan berat yang dapat mengenyangkan perut disaat sahur. dan makan lah makanan-makanan ringan saat berbuka. karena saat sahur merupakan persiapan untuk menghadapi puasa, sedangkan buka merupakan pembatal puasa saja. minum air segelas saja sudah cukup memberi rasa kenyang saat berbuka . .
• Saat makan, hendaknya bertahap, tidak terlalu terburu-buru dan kunyah makanan dengan baik.
• Lakukan olah raga ringan seperti jalan kaki, senam pernafasan, yoga, taichi, dll.
• Lakukan check-up kesehatan sebelum, selama, dan sesudah bulan Ramadhan untuk mengetahui status kesehatan dan untuk menghindari bertambah beratnya pebyakit khususnya bagi orang dengan Diabetes Melitus (DM).
PUASA BAGI PENDERITA MAAG.
Penderita gangguan lambung (maag) dapat menjalankan ibadah puasa asal diperbolehkan dan diawasi oleh dokter yang merawatnya. Aktivitas fisik dan olah raga yang cukup, serta pengaturan asupan makanan dapat mengurangi rangsangan pada dinding lambung sehingga enzim/asam lambung tidak disekresikan secara berlebihan.
Ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari oleh penderita maag saat berbuka dan sahur yaitu:
• Makanan yang menghasilkan gas, antara lain: Lemak, sayuran tententu ( sawi), nangka, pisang ambon, kedondong, buah yang dikeringkan, minuman yang mengandung gas.
• Makanan yang merangsang produksi asam lambung: Kopi, susu dan sari buah sitrus, serta makanan yang sulit dicerna dan memperlambat pengosongan lambung.
• Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung seperti cuka dan sambal ( makanan pedas).
• Makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah: Coklat, makanan tinggi lemak dan makanan yang di goreng.
Konsep pengaturan makanan bagi penderita maag adalah porsi makanan sedikit tapi sering. Konsep ini tidak dapat diterapkan selama menjalani ibadah puasa, tetapi dengan menghindari makanan dan minuman tersebut, tetap aktif berolah raga, serta pengobatan dan evaluasi sesuai anjuran dokter, maka diharapkan gangguan lambung tidak memburuk.
PUASA BAGI PENDERITA DIABETES MELITUS
Seseorang dengan Diabetes Melitus {(DM)/ penyakit gula/kencing manis }, sebaiknya melakukan pemeriksaan kadar glukosa darah sebelum menjalankan ibadah puasa, dan selama puasa harus mengendalikan serta mempertahankan kadar glukosa dalam darah puasa
SYARAT DAN PEMBATALAN PUASA BAGI DIABETISI (DM)
Puasa tidak dianjurkan apabila mendapat suntikan insulin dosis tinggi.
Tidak boleh puasa
• Kadar glukosa darah >250 mg %
• Pengobatan insulin 40 unit/ 2 kali sehari.
• Komplikasi kronik yang gawat
• Hipoglikemia
• Penyakit yang berat
Puasa dibatalkan
• Gelisah dan berkeringat dingin
• Badan gemetar
• Jantung berdebar-debar
• Lidah dan bibir kesemutan
• Penglihatan ganda
• Bingung dan pembicaraan tidak jelas
• Kejang-kejang.
TIPS PUASA BAGI DIABETISI
• Asupan kalori sama seperti puasa, porsi dibagi 3 dalam 3 makan besar dan kecil ( sahur, saat berbuka dan sebelum tidur).
• Upayakan makan sahur mendekati waktu imsak.
• Aktivitas sehari-hari dilakaukan secara wajar.
• Tablet antidiabetes diminum saat berbuka puasa, atau ikuti petunjuk dokter.
• Bila ada hipoglikemia sebaiknya segera berbuka.
• Konsultasi dokter bagi diabetisi yang mendapat suntikan insulin.
• Periksa glukosa darah secara teratur.
Penyesuaian Jadwal dan Porsi Makan
• Buka puasa 30 %
• Setelah tarawih 25 %
• Sebelum tidur malam 10 %
• Makan sahur 25 %
• Makanan kecil setelah sahur 10 %
Latihan fisik
• Olah raga jangan terlalu berat pada siang hari, kerja sehari-hari seperti biasa.
• Sebaiknya istirahat selepas tengah hari.
Selamat menjalankan ibadah puasa, semoga mendapatkan berkah serta mampu
meningkatkan kesehatan kita lahir dan bathin.
sumber : http://blokinfo.blogspot.com/2009/08/tips-sehat-berpuasa.html
